美顔ローラーはフェイスラインにあてて転がすだけで、たるみやむくみの改善、顔痩せが狙える美容グッズ。
簡単に場所を選ばず使用できるので、美顔器を使うのが初めての30代女性も1本は持っておきたいアイテムです。
たくさん種類がある中から、あなたにぴったりな美顔ローラーの選び方と、おすすめ商品を紹介します。
面倒くさがりやさんでも続けられる操作が簡単なものから、エイジングケアやスリミング効果も期待できるハイスペックなものまで、30代女性におすすめの美顔ローラーをピックアップしました。単純そうな仕組みに見えて、材質や形状もそれぞれ違いがあるので、“選び方がわからない”という人にもわかりやすく解説します！
美顔ローラーとは？
美顔ローラーはその名の通り機器にローラーが付いており、肌の上やフェイスラインに沿うように転がすことでリンパや血流の巡り、筋肉へのアプローチを狙う美顔機器のこと。
美顔ローラーで筋肉の緊張をほぐし血行が良くなると、新陳代謝が促され、むくみ・たるみの改善やリフトアップ効果が期待できるので、美しいフェイスラインの維持に役立ちます。
表情筋マッサージのような難しいテクニックも不要でコツもいらないため、美顔器初心者さんにもおすすめのアイテムです。
美顔ローラーの選び方
形や材質にも違いがあり、電動式やボディに使えるタイプまで、実は種類がたくさんある美顔ローラー。エイジングサインへの届き方や肌への効果もそれぞれ異なるため、特徴や選び方のポイントをおさえておきましょう。
サイズ・形で選ぶ
気になる顔や肌のパーツ、ボディのパーツケアや全身にも使うかどうかなど、使用箇所によって選ぶべき美顔ローラーのサイズや形状は異なります。
●Y字型タイプヘッド部分がY字になっており、両先端部分に回転するローラーがついているのが特徴。2つのローラーの間で肌を挟み込み、つまみながら流したりもみほぐす動きができます。持ち歩けるようなコンパクトサイズのものから、顔だけでなく体にも使える大きいものまであり、リフトアップやむくみケアなど、巡りや血行、リンパに働きかけたい皮膚の広い面積への使用に適しています。
●スティックタイプI字やT字の形状で、スティック上のボディの先にローラーがついています。Y字形に比べ、サイズはコンパクトなものが特徴。 目元や鼻周り、口元、耳周りのような細かい部分のケアに便利で、クマやたるみじわなどのケアにも◎。デリケートなパーツにも安心な、力が入りすぎない仕様になっているため、摩擦による刺激やくすみ、肌荒れが気になる人におすすめします。
素材で選ぶ
●プラチナプラチナは活性酸素を除去する効果が期待できるため、エイジングケアにぴったりな素材です。耐久性にも優れているので、頻繁に活用しても心配なく使えます。
●ゴールド体内に流れる微弱電流を活性化してくれるゴールドは、ハリに作用するコラーゲンやエラスチンの生成を促す効果が期待できます。また、美容成分の浸透を助ける作用もあるといわれているので、スキンケア時の使用にも◎。
●セラミック遠赤外線の発生による温熱効果が期待できるセラミックは、くすみやむくみなど、代謝促進を狙いたいパーツのケアに適しています。肌細胞の活性化も狙える素材なので、小じわのケアにも◎。金属アレルギーの人にも使用可能です。
●チタン肌への刺激が少ない素材で、金属アレルギーの人にも使用可能な素材です。軽くて丈夫な上、酸化に強く錆びづらいので、入浴中の使用にも◎。
●ゲルマニウム電気を通しやすい性質があり、肌のイオンバランスを整える作用をもつゲルマニウム素材の美顔ローラーは、ターンオーバーの乱れに悩んでいる人におすすめです。肌荒れやくすみ対策にも効果が期待できますよ。
稼働方法で選ぶ
なんとなくコロコロと自力で動かすイメージの強い美顔ローラーですが、手動式と電動式の2種類があるんです。
ここでは、2つの違いについてご紹介していきます。
●電動式スイッチの切り替えで振動を起こすことができ、手で動かさなくてもケアできる電動式のタイプは、美顔ローラーを動かす手間が不要で楽に使用できるのがメリットです。ボディなどの広い面に使用しても動かす動作が不要なので、疲れません。また、力の大きさを一定にかけることができるため、摩擦が気になる箇所の使用にも◎。電池や定期的な充電が必要な分、コストはかかりますが、毎日のケアを簡単かつしっかりと行いたい人におすすめです。
●手動式自分の腕で本体を動かす必要がある手動タイプは、本体自体が軽いものが多く、電池などのコストがかからないところが魅力です。気になる重さについては口コミであらかじめ確認するのも良さそう。外出先でも使える小ぶりなサイズや低価格なものも多いので、細かい箇所から試してみたい、美顔ローラー初心者さんにもおすすめです。
値段で選ぶ
様々な美顔ローラーがありますが、安価な物から高価な物まで様々な価格帯のものが発売されています。予算に合わせて選ぶのもよいでしょう。
●1,000円台～10,000円台美顔ローラーはお安いものだと1000円台で購入することができます。安価な物はシンプルな機能や素材に、小さなボディで軽量化されているもの、カンタンに持ち運びができるものが多いところが特徴です。コスパ重視で気軽に始めてみたい方は、まず10.000円以下のものから始めてみてはいかがでしょうか。
●15,000円～20,000円以上まるでエステのような、美顔ローラーを自宅で使ってみたい方には、15,000円～20,000円以上のものがおすすめです。すっきりとしたフェイスラインやボディラインを作るために、各ブランド独自のこだわり素材や形状を用いています。より本格的な仕上がりを求める方は、少し奮発してみるのも良さそうです。
30代女性におすすめの美顔ローラーランキング20選
肌のむくみやくすみ、フェイスラインのもたつきやたるみが気になり始める30代女性にぴったりな、おすすめの美顔ローラーを厳選しました。美顔ローラーランキング上位のものを多く取り上げています。商品の使用感や商品の特徴も詳しく紹介しますので、選び方の参考にしてくださいね。
MTG リファカラット
顔や身体のあらゆる起伏にフィットするダブルドレナージュローラーが、プロの手技「ニーディング」の動きを再現。深く、つまみ流すような動きで、ハリと艶のある素肌に導きます。
ソーラーパネルから光をとり込み、筋肉に電気刺激を与える微弱電流「マイクロカレント」で肌の引き締めも。JIS基準クリアした防水仕様。肌に触れる部分には、プラチナムコートが施されています。防水仕様でお風呂に入りながら使えるところも◎
参考価格:￥26,180
30代女性におすすめの理由
エステティシャンのテクニックのような、自然で流れのある動きを表現したローラーの動きが群を抜いてなめらか。美顔ローラーのブームの先駆者的存在であるリファ。累計1000万本の出荷を誇る有名メーカーでSNS上でも多くの口コミを見かけます。美顔ローラーランキングでも常に上位にランクイン。そんなリファのアイテムの中でも最もベーシックな型で、ボディにも使用できる美顔ローラーです。防水加工でお風呂でも使えます。凝り固まったリンパを流せるようなパワーがあり、顔のたるみやボディラインが気になる30代女性におすすめです。
MTG リファエスカラットレイ
目元・口元専用に設計された小型タイプ。指先でやさしくつまみ流すようなプロの手技「ポイントニーディング」の動きを再現したローラーで、気になる箇所を集中ケアできます。
ハンドル先端部には「マイクロカレント」が流れる、プッシュポイントを配置。JIS基準クリアした防水仕様。肌に触れる部分には、プラチナムコートが施されています。
参考価格:￥21,450
30代女性におすすめの理由
小さいY字型のローラーに加え、ツボを押せるポイントもハンディ部分についているこちらの型は、リファの中でも特に人気の高いアイテム。目周りや口周りはもちろん、鼻筋や顎などの細部もやさしくつまみ流すことができるので、使用後は見違えるように顔のパーツがはっきりします。寝起きのむくみが気になる、30代女性の朝ケアにおすすめです。
ヤーマン ウェイビー
特許取得のトルネード形状ローラーを採用。3Dを超えた立体刺激を与え、独自開発の「LIFT WAVE EMS」と共に、深部の筋肉まで効率的にアプローチします。
ボディモード・フェイスモード搭載。ローラーには、肌への高い密着性を実現したウェービング加工を施しています。防水タイプ。
参考価格:￥33,000
30代女性におすすめの理由
美顔ローラーにEMS機能を搭載。表情筋のインナーマッスルにも効率的で深く届く、広い周波数域のEMSを使用しているので、巡りや流す作用に加え、広い面の引き締めを集中的に行えます。肌へのピリピリ感は4段階から刺激レベルを選べ、EMSが初めての人にも安心。顔全体やボディのもたつきが気になる30代女性におすすめです。
ヤーマン ウェイビーミニ
フェイス専用のローラー型EMS美顔器。特許取得のトルネード形状ローラーに、独自開発の「LIFT WAVE EMS」を加え、揉み流すケアをしながら表情筋を刺激します。
微弱電流で肌ケアできる、マイクロカレントを搭載。防滴タイプ。
参考価格:￥22,000
30代女性におすすめの理由
WAVYシリーズの小型タイプで、より集中的にフェイスケアができる美顔ローラー。目の下のたるみや口周りのもたつきなど、30代女性が気になるエイジングサインにも効果が期待できます。デコルテや首のラインにもフィットする形なので、顔全体がすっきり。フェイスラインがくっきりするので、小顔を目指したい人にもおすすめです。
ヤーマン トルネードRFローラー
ヤーマン独自のトルネードローラーによる「もみだす・おしだす・つまみだす」ドレナージュケアに、エステサロンでも採用されるRFリフトテクノロジー「ラジオ波」を搭載。
さらに表情筋やインナーマッスルに働きかけるEMSも導入し、ハリ・引き締めも叶えます。フェイス・ボディ両用タイプ。防水仕様。
参考価格:￥37,400
30代女性におすすめの理由
肌の深部にまで熱が届くラジオ波機能がついており、本格的な引き上げケアができるトルネードRFローラー。曲線を描くような吸い付きのある回転をするローラーにEMSまでついているので、肌の上で転がすだけで30代女性にうれしいエステ級のエイジングケアができます。美顔ローラーも肌ケアできる美顔器も欲しくて迷っているという人に◎。
パナソニック ローラー式美容器 温感エステローラー
エステティシャンのハンドテクニックに学んだ2種類のローラー、「つまみローラー」と「さすりローラー」を新開発。さらに手のぬくもりのような温かさを2段階から選べる、温感ヒーターを搭載しました。
ローラー部分は肌あたりのなめらかさと耐久性を考えたラスティンググロスコート、ブリオレットカットを施しています。
参考価格:￥14,239
30代女性におすすめの理由
Y字型の美顔ローラーで定番のつまんで流すような動きに加え、I字型のようなさすって緩める動きもできる1台2役タイプ。肌表面をすべらせるように転がせば、繊細なパーツもなめらかにタッピングできます。温感ヒーターは、肌にあてるだけで巡りをよくしてくれるような心地よさ。肌あたりを気にせず、むくみはすっきりさせたい30代女性におすすめです。
シックスパッド フェイシャルローラー
フェイシャルマッサージの指を再現し、大小2種類のダイヤカットとフラットラインを組み合わせた形状のローラーを使用。左右同時に挟み込むシルエットのアームを合わせ、骨格に合わせた筋肉へのアプローチを実現します。
微弱電流「マイクロカレント」を発生する、ソーラーパネルを搭載。防水構造。
参考価格:￥19,800
30代女性におすすめの理由
EMS機能のついたフィットネス機器を数多く展開する、シックスパッド発アイテム。骨格や表情筋に基づき、これまでになかった「顔のストレッチ」を叶えてくれる美顔ローラーです。持つ角度や上下を変えるだけで、それぞれの部位に応じたフェイスケアができるので、肌にあてたときのフィット感が◎。単純にコロコロと転がす美顔ローラーに飽きている人や、物足りなさを感じている30代女性におすすめします。
フェリシモ お気楽おうちエステ 転がすだけで簡単美肌ケア ゲルマニウム10粒付き美容ローラー
吸い上げ力の高いゴッドハンド級のローラーが、全身どこでも気になるところをケア。コロコロと転がすだけで、肌をつまみ流すようなエステティシャン並みのハンドケアが再現できます。
ローラー部分は肌へなめらかにフィットする、ミラーボールカット。
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30代女性におすすめの理由
5000円以内で購入できるプチプラ美顔ローラーですが、引き上げや吸い付きは本格的。フェイスラインはもちろん、ふくらはぎや二の腕のようなボディの気になる部分にも使用できます。ゲルマニウムがローラー部分についているので、転がすだけで巡りや肌バランスが整い、30代女性にうれしいくすみケアも同時にできますよ。
ファイブスター イオン美容ローラー シャルムプチ
ミラーボールカッティングされた楕円型ローラーが、肌を吸い上げるように心地よいマッサージを施します。マイナスイオンを発生させる樹脂チップをヘッド部分の先端に取り付け、ローラー自体にも練り込みました。
エンド部分には、ツボ押しとしても使えるシングルローラーを搭載。
参考価格:￥2,016
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30代女性におすすめの理由
超プチプラながら贅沢なフェイスケアができる、コスパ抜群な美顔ローラーです。始めの１本として、お安いものから購入してみるのも良いですね。ただスマートなだけでなく、女性が手に持ちやすいグリップの形状や肌あたりにもこだわってつくられています。活性酸素を除去し、リラックス効果も期待できるマイナスイオンが肌に流れてくれるので、肌そのものの活性化にも◎。リフトアップだけでなく、肌の調子も上げたい30代女性の味方になってくれるアイテムです。
アテックス ルルド フェイスメイクローラー
左右の頬を深く挟み込み、肌の温度を上げながら筋肉を刺激する、ツインズ美顔ローラー。微弱電流が表情筋にアプローチするEMS機能と、心地よく効果的な肌トリートメントができる温感RF機能を搭載しました。
安心の日本製。防水仕様。
参考価格:￥49,500
30代女性におすすめの理由
マッサージクッションでおなじみのルルドと、大阪体育大学の共同開発。「顔の筋肉をしっかりとストレッチし、正しい状態に導く」というコンセプトでつくられているので、顔の歪みや二重顎など、さまざまな角度からリフトアップや小顔に導いてくれるフェイスケアが叶います。40代に向けて、本気のたるみケアに取り組みたい30代女性におすすめです。
MDNA SKIN オニキスブラック
遠赤外線を放つ、炭素の機能に着目。全身を引き締めながら、肌表面だけでなく肌の内側の目覚めやエネルギーの活性化も図る美容ローラーです。
快適な使用感にこだわった流線型ハンドルと、動きや密着のよいダブルドレナージュローラーを採用。
参考価格:￥29,480
30代女性におすすめの理由
ローラー部分から遠赤外線が放出される高密度炭素を使用しており、転がすだけで肌細胞の活性化が狙える、進化型美顔ローラー。「つまみ上げる」「流す」といった、ローラー部分の回転性やフィット感も妥協せずつくられており、ハリや引き締めも実感できます。ボディにも使えるので、肌の内側からトータルケアを見直したい30代女性におすすめです。
キャネット ゲルマニウムスリムローラー
特許取得の半導体セラミックスチップを搭載。ローラーを顔の上でコロコロと転がすだけで、1分間に1200回ものローリングマッサージができる、フェイス用ビューティーローラーです。
基本のタッピング回転に加え、肌のクールダウンと引き締めを叶えるクーラント回転、引き上げるブレーキ回転が可能。
参考価格:￥9,800
30代女性におすすめの理由
羽で軽くタッピングされているようなソフトな感触で、心地よく肌をほぐしてくれるI字型の美顔ローラーです。シンプルな形状に見えますが、ローラー部分だけでなく先端部分が指圧の代用にできたり、反対側で肌の引き締めができたり、実は多機能。摩擦を気にすることなく老廃物を流すことができるので、肌への刺激が怖い大人の敏感肌さんにも◎。たるみだけでなく、くすみケアや美肌も目指したい30代女性におすすめします。
HOMARE Venus5 美顔ローラー シルバー
実用新案取得の5本のローラーが、エステティシャンの指を再現。肌の上で転がすだけで、ソフトな刺激と巡りを与える美顔ローラーです。
ローラーの表面は凹凸のあるダイヤモンドカット加工。毛穴をひきしめながら回転します。耐水性がいいステンレス素材。
参考価格:￥2,999
30代女性におすすめの理由
目尻や小鼻など、細かい部分にも届きやすい小ぶりで軽いタッチの美顔ローラーです。プチプラですが、ヘッド部分にトルマリンやクオーツなどの鉱石を原料とする美容セラミックを内蔵しており、遠赤外線・マイナスイオンの放出で美肌効果も期待できる優れもの。1日3分でOKの手軽さでメイクの上からでも使用OKなので、持ち歩き用にもおすすめです。フェイスラインよりも、肌のたるみによる毛穴やキメが気になる30代女性に◎。お安い価格設定も魅力的です。
Bonte ローラー鍼
正確なツボをとらえることができる、ローラー鍼とてい鍼の組み合わせ。肌のマッサージから身体のケアまで、ムラなく均一に圧を与えることができます。
参考価格:￥1,380
30代女性におすすめの理由
子供や耳つぼにも使用できる、小型サイズ。肌のコリや固まった表情筋のほぐしに使いやすい、鍼治療にも使われている美顔ローラーです。フェイスラインはもちろん、手の甲や耳周りなど気になったときに程よい刺激を与えることができるので、スキンケア時よりも日中のケアにむいています。ほうれい線が気になる30代女性は、頬骨をなめらかに軽い力で転がすとすっきりしますよ。
アイビー化粧品 リンクル ローラー
シワに対して直角に、やさしくコロコロ転がすだけでディンプル＆マッサージ効果を発揮。リンパの流れを促し、肌の働きを助けるローラーです。
安全性の高いシリコン素材で、水洗いできます。
参考価格:￥8,580
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30代女性におすすめの理由
金属ヘッドのローラーに不安のある、デリケート肌の30代女性におすすめ。血行や巡りの改善に加え、ローラーの丸い窪みが不要な角質をキャッチしてくれるので、美肌効果も期待できます。毛穴の開きや化粧ノリの悪さが気になるときに使用すると、違いがよくわかりますよ。摩擦も気にならず、肌あたりもやさしいです。
コジット abundy me ローズクォーツローラー
美・愛のストーンとも呼ばれる天然石、ローズクォーツを本体に使用したローラー。柔らかく、あたたかい波動をもつといわれているローズクォーツのパワーをマッサージツールとして利用。美容効果も期待できます。
ガイドブック＆持ち運びにも便利な専用袋付き。
参考価格:￥4,070
30代女性におすすめの理由
手軽さがありながら、ワンランク上の美肌＆引き締め効果が期待できる、ローズクォーツをとり入れた美顔ローラーです。金属アレルギーや敏感肌に悩む30代女性にもOKな安心素材。そして、顔の広い面～細かいパーツにまで対応してくれる大小のヘッドが使いやすさ抜群です。モデル監修のガイド本も付いているので、使用ポイントのわかりやすさも◎。
MTG リファカッサレイ
すくい上げてつまみ流す美容メソッド、「リリースリフト」で筋膜アプローチ。エステの手技を再現し、圧をかけながら引き上げ、美しさをめぐらせます。
微弱電流「マイクロカレント」を発生させる、ソーラーパネル搭載。防水構造。
参考価格:￥26,180
30代女性におすすめの理由
目・鼻の周りや口元などにフィットする小ぶりなローラーがついている、かっさタイプ。ローラー部分以外の曲線面は肌の引き上げやほぐし、流し、ツボ押しに使えるので、よりポイントに応じた肌ケアが可能です。単純な美容ローラーに慣れている人や美顔器上級者さんも飽きさせない快適で幅広い使い心地。頭皮や首、デコルテにも使用できるので、エイジングサインが気になる30代女性のトータルケアを叶えてくれますよ。
スぺリオプロ 美容ローラー
八の字のヘッドが筋肉を的確にとらえ、顔の繊細な表情筋や凹凸にもフィット。クセになる心地よさでやさしく刺激でき、すっきり引き締まったフェイスラインに仕上げます。
マイクロカレントが流れるソーラーパネル付き。ヘッド部分には、チタンコーティングを施しています。
参考価格:￥17,600
30代女性におすすめの理由
医師や鍼灸師など、プロが共同開発した八の字型のヘッドが特徴。これまでにない肌への吸い付きやフィット感を味わえ、やさしい刺激ながらもツボやポイントをしっかりととらえる、気持ちのいい使い心地です。チタンでコーティングされており、金属アレルギーの人にも使用OK。携帯に便利な小型＆軽量モデルなので、30代OLさんのメイク直しや休憩タイムのお供におすすめです。デスクワークでたるみがちな頬や目元がシャープになりますよ。
Peak Pine ゲルマローラー フェイスラボSPL
国際特許申請中の技術を採用。純度99.99%のゲルマニウムを合金化した、美肌を促す働きに活躍するローラーです。
360度くるくる回転するローラーは目元や小鼻の横、リンパマッサージやツボにもフィット。本体素材は純チタンで、肌あたりもやさしくなめらかです。
参考価格:￥24,200
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30代女性におすすめの理由
生体電流の乱れを整えてくれる高純度のゲルマニウム機能をもつ、ポイントローラー。肌の上で転がすだけでタッピングや引き締め、ゲルマニウムによる肌バランスの安定など、うれしい作用が期待できます。高級感があり、無駄のない洗練された美しいデザイン。小さいローラーが5つ並んでおり、余分な力が入りすぎないので摩擦が気にならず、敏感肌の30代女性にも安心のチタン素材です。
ピアモント プラチナダイアモンドローラー
デリケートな肌にもやさしいピアノタッチマッサージを再現した「プラチナタッピング」と、皮脂を吸着しながら水分を与える「ダイヤモンドクーラント」の1台で2役。
回転部の金属を排除し、錆による回転不要を起こしにくい構造です。バスルームでも使用できる、ウォーターレジデンス機能を搭載。
参考価格:￥20,742
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30代女性におすすめの理由
最先端技術を駆使し、ハンドケアばりの美顔効果を凝縮させた万能ローラー。肌に強いダメージを与えないように計算されており、必要以上の力が加わると衝撃を和らげる安全性の高い構造をしています。使用ローラーと反対側のグリップ部分はキャップを装着できるので、衛生面も気にならず清潔な使い心地。ハリ・ツヤをとり戻した美肌に回復したい、エイジングサインが気になる30代女性におすすめします。
ただコロコロと転がして肌や筋肉をほぐし、リンパを流すだけでなく、小顔やスリミングなボディラインを目指している人にもうれしい引き締めや肌老化の回復など、さまざまな美容効果が期待できる美顔ローラー。複雑な機能がつまった美顔器のように操作が難しくなく、専用のジェルや化粧品が不要で使用のタイミングも選ばないので、誰でも簡単にすぐ使用できますよ。おうち時間や休憩タイムの美活に役立ててくださいね。
